PRO эффективный продольный шпагат
Вы подключаетесь к трансляции с вашего телевизора, компьютера или телефона в режиме реального времени и занимаетесь йогой также, как если бы пришли в студию «Федерации Йоги».
Практика онлайн для того, чтобы развивать свое тело. Что будет? Найдём дремлющие мышцы и дадим им работу, перераспределим нагрузку, повысим уровень гибкости и увеличим диапазон ДВИЖЕНИЙ. приобретём шпагат без боли, но с усилием!
Вид практики: Хатха-йога
Уровень: Практика безопасна и корректна, подходит для всех, от начинающих до продвинутых. Разберём регрессию и прогрессию.
Длительность занятия: 90 минут
Учитель: Павлова Ирина
Подробнее об учителе можно прочитать здесь.
Регистрация