Как заниматься йогой одному? (2-е занятие)
Вы подключаетесь к трансляции с вашего телевизора, компьютера или телефона в режиме реального времени и занимаетесь йогой также, как если бы пришли в студию «Федерации Йоги».
Практика онлайн как способ закрепить полученные навыки в зале. Возможность наработать личную, домашнию практику. Предлагаемые занятия будут выстраиваться с учетом травмобезопасности и эффективности без присутствия инструктора. Смотрим и делаем.
Вид практики: Хатха-йога
Уровень: Для продолжающих
Длительность занятия: 90 минут
Учитель: Чурсин Владимир
Опыт практики йоги с 1991 года – 29 лет. Опыт преподавательской деятельности с 2001 года – 19 лет.
Подробнее об учителе можно прочитать здесь.
Регистрация