Йога Айенгара / Прогибы
Вы подключаетесь к трансляции с вашего телевизора, компьютера или телефона в режиме реального времени и занимаетесь йогой также, как если бы пришли в студию «Федерации Йоги».
Наклоны вперёд дают глубину практике, способствуют выравниванию как тела, так и сознания, а также отлично помогают расслабиться
Материалы: 2 блока, валик, ремень, 2-3 одеяла
Вид практики: Йога Айенгара
Уровень: Для всех
Длительность занятия: 90 минут
Учитель: Газаева Зульфия
Опыт преподавательской деятельности с 2008г
Регистрация